Biduran: Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Biduran, atau dalam istilah medis disebut urtikaria, adalah ruam kemerahan yang muncul pada kulit. Meskipun biduran kerap dikaitkan dengan reaksi alergi, suasana ini termasuk sanggup dipicu oleh lebih dari satu hal lain, layaknya stres, pengaruh samping obat, gigitan atau sengatan serangga, suhu dingin atau panas, dan infeksi.
Biduran merupakan keliru satu persoalan kebugaran kulit yang paling kerap terjadi. Diperkirakan sekitar 20% orang dewasa pernah mengalami biduran, dan 15% di antaranya pernah mengalami biduran sejak jaman kanak-kanak.
Biduran: Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya – Alodokter
Gejala Biduran
Biduran di kulit muncul sebagai bercak-bercak, ruam, dan bentol-bentol yang merasa gatal. Bercak ini sanggup muncul di anggota tubuh mana pun. Biasanya gejala biduran muncul secara tiba-tiba, lantas memudar dengan sendirinya dalam sementara sekitar 24 jam, dan tidak butuh pengobatan khusus.
Namun, penderita biduran sebaiknya menghendaki pemberian medis seumpama mengalami keliru satu berasal dari gejala berikut:
Pusing obat biduran di apotik
Bengkak di tempat mata atau mulut
Sesak napas
Lemas
Gejala selanjutnya menandakan reaksi alergi yang gawat dan butuh penanganan segera. Namun, kalau rasa gatal yang dirasakan terkesan ringan, Anda sanggup menunjang mengurangi gejala biduran dengan lebih dari satu perawatan di rumah.
Penanganan Biduran yang Dapat Dilakukan di Rumah
Jika biduran tidak disertai gejala lain dan gatal yang dirasakan tidak berat, Anda sanggup meredakannya dengan lebih dari satu perawatan selanjutnya ini:
1. Jauhi aspek pemicu biduran
Langkah pencegahan dan perawatan paling penting pada biduran adalah mengerti aspek pemicunya, dan sebisa bisa saja menjauhi kontak dengan aspek tersebut.
Misalnya, kalau biduran muncul sehabis makan makanan tertentu, maka menjauhi mengonsumsi makanan tersebut. Atau kalau biduran muncul sementara stres, maka jalankan relaksasi untuk mengurangi stres.
2. Gunakan kompres dingin
Menempelkan sesuatu yang dingin pada kulit Anda sanggup menunjang meringankan iritasi dan meredakan rasa gatal. Anda sanggup gunakan sebongkah es yang dilapisi dengan handuk dan menempelkannya ke tempat yang merasa gatal selama 10-15 menit. Ulangi hingga 4 kali dalam sehari.
3. Mandi dengan larutan anti gatal
Terdapat lebih dari satu produk yang sanggup Anda tambahkan ke bak mandi untuk menunjang meredakan rasa gatal. Salah satunya adalah oatmeal (khusus dipasarkan sebagai produk oatmeal koloid untuk mandi) atau satu genggam soda kue.
Hindari produk perawatan kulit yang sanggup menyebabkan iritasi. Beberapa tipe sabun, terutama yang mempunyai kandungan pewangi, sanggup menyebabkan kulit kering dan tingkatkan rasa gatal. Pastikan Anda gunakan sabun khusus untuk kulit sensitif. Gunakan termasuk produk losion khusus untuk kulit sensitif, dan usapkan langsung sehabis mandi untuk menunjang meringankan rasa gatal.
4. Jaga suasana sejuk
Suhu yang panas sanggup menyebabkan rasa gatal makin parah. Kenakan pakaian yang tipis dan longgar, dan juga berbahan nyaman dan sanggup menyerap keringat. Jaga suhu hawa di dalam ruangan agar selalu sejuk dan nyaman.
Hindari duduk di bawah sinar matahari langsung atau mandi air panas, untuk menghambat kekambuhan biduran.
5. Mengonsumsi atau mengoleskan obat
Jika langkah lain tidak efektif meredakan rasa gatal akibat biduran, Anda sanggup mencoba gunakan obat-obat antigatal yang dijual bebas, layaknya obat golongan antihistamin dan losion kalamin.
Untuk biduran yang benar-benar luas dan kerap kambuh, bisa saja diperlukan obat resep dokter, layaknya kortikosteroid dan obat penekan proses kekebalan tubuh.
Langkah Pencegahan Biduran
Mengetahui dan menjauhi apa yang menjadi pemicu rasa gatal di kulit merupakan kunci untuk menghambat kambuhnya biduran. Beberapa hal yang sanggup menyebabkan biduran adalah kontak dengan binatang, pemanfaatan parfum, suhu panas atau dingin, atau paparan bahan kimia tertentu.
Dalam banyak kasus, biduran disebabkan oleh makanan. Salah satu langkah yang sanggup dijalankan untuk mencegahnya adalah dengan menyebabkan food diary. Catatan ini sanggup menunjang Anda mengingat makanan apa yang bisa saja menyebabkan biduran. Beberapa obat termasuk sanggup mengakibatkan biduran, agar perlu untuk mencatat obat dan suplemen apa saja yang Anda gunakan sehari-hari.